你以为的身材缺点，可能是基因赋予的健康优势。许多被社会审美视为“缺陷”的特征，实则与更低的慢性病风险、更长寿命相关。
大腿粗壮：在正常范围内，大腿围每增加5厘米，全因死亡风险降低约18%，与更好的血脂、血糖代谢及骨密度相关。
屁股大（梨形身材）：脂肪囤积于臀腿部而非腹部，可降低心血管疾病、2型糖尿病风险；臀围每增加10厘米，死亡风险下降10%。腰臀比低者平均寿命更长。
微胖体型：BMI在28左右时死亡风险最低，适量脂肪有助于调节免疫、保护内脏和维持代谢稳定。
个子矮：研究表明，男性约174cm、女性约158cm时死亡风险最低，可能与细胞老化较慢、心脏负担小有关。
轻微斜肩/溜肩：多数人自然体态，并非病态；直角肩反而可能影响肩关节功能。
皮肤黑、易晒黑：黑色素强有助于抵御紫外线，降低皮肤癌风险，延缓光老化。
体毛旺盛、脚汗多、酒窝、卷发等：可能反映激素水平正常、体温调节能力强或心理更乐观。
这些特征是身体进化出的保护机制，不必过度焦虑。健康远比单一审美标准重要。
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